Basics:
Ein blauer Fleck (Hämatom) entsteht dadurch, dass Blut aus den Blutgefäßen ins umliegende Gewebe gelangt.
Meist ist der Grund eine Verletzung, entweder einer Vene oder einer Arterie.
Je tiefer eine solche Verletzung ist, desto weniger ist äußerlich sichtbar.
Ist die Verletzung nahe an der Oberfläche so erkennt man bei dem blauen Fleck schnell eine Verfärbung. Wir kennen es ja alle. (Blau, Grün, Rosa etc. Nimmt ja fast jede Farbe mal kurzzeitig an
)
Meist treten neben dem blauen Fleck noch Schwellungen und Schmerzen auf.
Allerdings nicht sofort. Es kommt drauf an, wie stark die Verletzung ist. Ist sie recht groß so ist auch die Verfärbung und der Schmerz schnell präsent, je nachdem wie stark die „Einblutung“ ist. Ist sie nicht so stark, so kann die Verfärbung eventuell auch erst am nächsten Morgen in Erscheinung treten, Schmerz und Schwellung entsprechend.
Das Leben eines Hämatoms sieht grob so aus:
- Ist das Hämatom gut sichtbar so entsteht doch erst nach 24 h eine rot-blaue Färbung.
- Nach einem bis 4 Tagen wird es dunkelblau
- Nach weiteren 3 Tagen wird es grün
- Mit dem 7. Tag wird es gelb-bräunlich
- Nach 2-3 Wochen ist es dann komplett verschwunden
Wie kann man helfen? Was soll man tun?
Wir gehen davon aus, dass keine offene Verletzung oder gar Fraktur als Begleiterscheinung vorkommt. Wenn das so ist, ab ins Krankenhaus! Ist klar.
Ansonsten sollte man:
- die Stelle kühlen
- hochlagern
- keine weiteren sportlichen Aktivitäten
Durch das Kühlen, ziehen sich die Gefäße zusammen und die Blutung im Inneren kann gestoppt werden. Dadurch wird auch der blaue Fleck nicht so stark, oder tritt gar nicht auf, wenn die Blutung direkt komplett gestoppt wird.
Das Hochlagern lässt weniger Blut in Richtung der Wunde gelangen. Bewegung sollte man lassen, denn beim Sport werden die Muskeln stärker durchblutet, das heißt also, dass auch die Stelle, die verletzt ist, besser durchblutet wird und folglich der blaue Fleck verstärkt wird.
Man erkennt durch den Unfallhergang das Meiste. Ist der Fall unklar sollte kann es auch zu einer Ultraschalluntersuchung führen, die feststellt wie groß das Hämatom ist. Das ist allerdings nicht nötig wenn man sich nur ein bisschen gestoßen hat.
Es kann auch geröntgt werde müssen. Das aber auch nur, wenn man die Fraktur nicht ausschließen kann. z.B. nach einem Sturz bei dem man auf die Rippen fiel und plötzlich kaum mehr Atmen kann.
Breiten sich Hämatome sehr schnell aus, liegt wohl eine größere Verletzung vor, also von größeren Blutgefäßen. Hier gilt: Schnell ins Krankenhaus!
Dasselbe gilt für den Fall, dass man ohne ersichtlichen Grund immer wieder blaue Flecken hat.
Wie behandle ich Hämatome?
Eigentlich gar nicht. Man sollte die entsprechende Partie nicht stark belasten. Das war es auch schon. Bei größeren Hämatomen kann es dazu kommen, dass „abgesaugt“ werden muss. Allerdings nur wenn das Hämatom in der Nähe eines Gelenkes ist.
Es kann auch zu einem Kompartmentsyndrom kommen. Hier entwickelt sich das Hämatom zwischen den Muskelfasern und der Muskelfaszie. Durch den dadurch ausgeübten Druck werden Blutgefäße so stark komprimiert, dass Gewebestrukturen wie Muskeln und Nerven nicht mehr ausreichend durchblutet werden und absterben können. Bei großen Hämatomen ist jedoch die Infektion die häufigste Komplikation, deswegen ist eine chirurgische Sanierung unumgänglich.
Ist die Schwellung abgeklungen und sind die Schmerzen weitestgehend weg, so kann wieder mit Sport begonnen werden.
Wie schütze ich mich vor Hämatomen?
Einfach: Keine Unfälle haben, beim Sport Protektoren benutzen.
Meine Infos habe ich hauptsächlich von dieser Seite: Medic World-Wide
Hier noch ein Bild um die Sache abzurunden. Sind eher leichte Hämatome. Und, leider ist das mein Arm
. Darum auch der Artikel über Hämatome
mfg
Shu
Ein blauer Fleck (Hämatom) entsteht dadurch, dass Blut aus den Blutgefäßen ins umliegende Gewebe gelangt.
Meist ist der Grund eine Verletzung, entweder einer Vene oder einer Arterie.
Je tiefer eine solche Verletzung ist, desto weniger ist äußerlich sichtbar.
Ist die Verletzung nahe an der Oberfläche so erkennt man bei dem blauen Fleck schnell eine Verfärbung. Wir kennen es ja alle. (Blau, Grün, Rosa etc. Nimmt ja fast jede Farbe mal kurzzeitig an
)Meist treten neben dem blauen Fleck noch Schwellungen und Schmerzen auf.
Allerdings nicht sofort. Es kommt drauf an, wie stark die Verletzung ist. Ist sie recht groß so ist auch die Verfärbung und der Schmerz schnell präsent, je nachdem wie stark die „Einblutung“ ist. Ist sie nicht so stark, so kann die Verfärbung eventuell auch erst am nächsten Morgen in Erscheinung treten, Schmerz und Schwellung entsprechend.
Das Leben eines Hämatoms sieht grob so aus:
- Ist das Hämatom gut sichtbar so entsteht doch erst nach 24 h eine rot-blaue Färbung.
- Nach einem bis 4 Tagen wird es dunkelblau
- Nach weiteren 3 Tagen wird es grün
- Mit dem 7. Tag wird es gelb-bräunlich
- Nach 2-3 Wochen ist es dann komplett verschwunden
Wie kann man helfen? Was soll man tun?
Wir gehen davon aus, dass keine offene Verletzung oder gar Fraktur als Begleiterscheinung vorkommt. Wenn das so ist, ab ins Krankenhaus! Ist klar.
Ansonsten sollte man:
- die Stelle kühlen
- hochlagern
- keine weiteren sportlichen Aktivitäten
Durch das Kühlen, ziehen sich die Gefäße zusammen und die Blutung im Inneren kann gestoppt werden. Dadurch wird auch der blaue Fleck nicht so stark, oder tritt gar nicht auf, wenn die Blutung direkt komplett gestoppt wird.
Das Hochlagern lässt weniger Blut in Richtung der Wunde gelangen. Bewegung sollte man lassen, denn beim Sport werden die Muskeln stärker durchblutet, das heißt also, dass auch die Stelle, die verletzt ist, besser durchblutet wird und folglich der blaue Fleck verstärkt wird.
Man erkennt durch den Unfallhergang das Meiste. Ist der Fall unklar sollte kann es auch zu einer Ultraschalluntersuchung führen, die feststellt wie groß das Hämatom ist. Das ist allerdings nicht nötig wenn man sich nur ein bisschen gestoßen hat.
Es kann auch geröntgt werde müssen. Das aber auch nur, wenn man die Fraktur nicht ausschließen kann. z.B. nach einem Sturz bei dem man auf die Rippen fiel und plötzlich kaum mehr Atmen kann.
Breiten sich Hämatome sehr schnell aus, liegt wohl eine größere Verletzung vor, also von größeren Blutgefäßen. Hier gilt: Schnell ins Krankenhaus!
Dasselbe gilt für den Fall, dass man ohne ersichtlichen Grund immer wieder blaue Flecken hat.
Wie behandle ich Hämatome?
Eigentlich gar nicht. Man sollte die entsprechende Partie nicht stark belasten. Das war es auch schon. Bei größeren Hämatomen kann es dazu kommen, dass „abgesaugt“ werden muss. Allerdings nur wenn das Hämatom in der Nähe eines Gelenkes ist.
Es kann auch zu einem Kompartmentsyndrom kommen. Hier entwickelt sich das Hämatom zwischen den Muskelfasern und der Muskelfaszie. Durch den dadurch ausgeübten Druck werden Blutgefäße so stark komprimiert, dass Gewebestrukturen wie Muskeln und Nerven nicht mehr ausreichend durchblutet werden und absterben können. Bei großen Hämatomen ist jedoch die Infektion die häufigste Komplikation, deswegen ist eine chirurgische Sanierung unumgänglich.
Ist die Schwellung abgeklungen und sind die Schmerzen weitestgehend weg, so kann wieder mit Sport begonnen werden.
Wie schütze ich mich vor Hämatomen?
Einfach: Keine Unfälle haben, beim Sport Protektoren benutzen.
Meine Infos habe ich hauptsächlich von dieser Seite: Medic World-Wide
Hier noch ein Bild um die Sache abzurunden. Sind eher leichte Hämatome. Und, leider ist das mein Arm
. Darum auch der Artikel über Hämatome
mfg
Shu