Drunken-Li-Dragon
Kennt ihr welche, schreibt sie hier rein.
Ich persöhnlich suche ne Schule wo man JKD machen kann. (Nähe Frankfurt am Main). Auch suche ich eine Schule wo man Akrobatik ect. trainieren kann.Kennt ihr schulen, die beides zusammen anbieten?
Haut rein......
thx im vorraus
DragonMaster
Kannst Du mir verraten warum Du wieder eine JKD Schule suchst? Ich dachte du wohnst in Darmstadt....
Bei uns ist momentan eine die in Frankfurt JKD trainiert und ich kenne auch Adressen.
Es gibt keine direkten XMA Vereine hier in Deutschland! Die meisten gehen in ein Turnverein um Saltos ect. zu lernen und TKD, Capoeira um Basic Kicks zu erlernen.
Es werden Workshops angeboten z.B. von
www.move-artistic.com
| Zitat: |
Wie fange ich an?
- Am besten Sampler runterladen ( zb von bilang.com ), angucken, motiviert sein, und raus auf die wiese, da gehts dann los (natürlich nach gutem warm-up) mit sachen wie kip up, tornado kick, rad, handstand, 360 crescent, butterfly kick, au batido usw
Was was is, seht ihr hier
http://utenti.lycos.it/supatricks/t...trickselect.htm
Aus diesen Pre-Basic Tricks entwickeln sich dann die Basic-Tricks
beschrieben auf
www.trickstutorials.com
Aus Butterflykick wird butterflytwist
aus Rad ein Aerial
Tornado-Kick -> 540
360 Crescent -> Doubleleg
Für einen Backflip nehmt ihr euch einfach jemanden, der euch Hilfestellung gibt, dann ist er wesentlich einfacher zu lernen ; )
Was für Voraussetzungen muss ich mitbringen?
- Nicht sehr viel. Klar, wer kampfsporterfahren is oder schon geturnt hat is im Vorteil, aber es geht auch ohne, ich hab vor zwei Jahren damit angefangen ohne irgendwelche Vorkenntnisse, und trotzdem komm ich ganz gut klar, bischen körperlich fit sollte man schon sein.
Achja, dehnen kann auch nie schaden, dafür gibts ja hier im Forum schon genug Threads, aber auch hier http://www.trickstutorials.com/inde...ent/flexibility findet ihr gute Infos dazu.
Schlusswort:
Es geht beim Tricken nur um eine Sache: SPASS HABEN, also legt los, fallt hin, steht auf, probierts wieder, und freut euch, wenn ihr nen neuen Trick landet.
Hier findet ihr einige Beispiele, die von mir gedreht wurden: http://www.gm.fh-koeln.de/~ti458/l |
Drunken-Li-Dragon
Ich wohne in der Nähe von Darmstadt und auch Frankfurt. Also irgendwo dazwischen

.
Die JKD-Schule die ich bei mir in der Stadt besucht habe, ist jetzt leider geschlossen (weiß den Grund nicht), aber ich habe da auch kein weiteres Training geplant gehabt, da der Trainer kein (für mich persöhnlich) richtiger JKD-Instructor war. Er konnte mir noch nihct mal sein "Meister-Brief" zeigen. Dann war es so, dass er einfach ein paar Elemente aus Muay-Thai, Wing-Chun und anderen genommen hat und die einfach versucht hat zu mixen. Die ganzen Sachen (bewegungen, Schritttechnik ect.) kannte ich schon bevor ich dort hin ging. Ich war dort ganze 3 Monate. Und ich habe nix neues dazu gelernt, d.h. ich habe nur Wiederholt was ich wusste. Und das als Anfänger? da stimmt etwas net. Im Wing-Chun habe ich immer wieder was neues gesehen und gelernt.
Auf was spezifieren sich denn die Turnvereine?
Wie heissen denn die adressen die du kennst?
DragonMaster
Budocan e.V.
Homburger Landstraße 204
60435 Frankfurt/M. (Stadtteil Preungesheim)
www.budocan.de >>> Lizensiert unter Richard Bustillo
JKD-Darmstadt
In der Sporthalle des Schulzentrums Marienhöhe
Auf der Marienhöhe 32
64297 Darmstadt/Eberstadt
jkd@wolf-flow.de
www.jkd-darmstadt.de >>> Lizensiert unter Dan Inosanto/ Udo Müller
und wenn Du Mobil bist
FUDOCHI-DOJO
Waldstraße 95
65187 Wiesbaden
Telefon 0173/6672233
http://www.fudochi.de >>> Lizensiert unter Jerry Poteet
Die Turnvereine machen j aalles von Bodenturnen was wohl in Deine Richtung geht bis zum Geräteturnen.
Drunken-Li-Dragon
Das Dojo in Frankfurt: Ich habe gesehen dass es da JKD gibt, aber die Zeiten stehen net drin und es sind keine Trainer für angezeigt / aufgelistet.
Das in Darmstadt: Sieht sehr gut aus, wollte auch da mal hin nur hatte irgendwie keine Zeit und wusste nie wo es genau liegt und wie ich da hinkomme.
Zum Letzten: Ich bin net soooo mobil, dass ich für ein Training bis nach Wiesbaden fahren könnte.
Hast du noch andere?
trotzdem thx
DragonMaster
Es ist doch nicht schwer da anzurufen, oder?
Budocan Geschäftsstelle
Budocan e.V.
Thomas Porschewski
Marbachweg 53
60435 Frankfurt
Telefon: 069- 54 80 14 22
Email:
thomas@budocan.de
Und zu Darmstadt ist es genauso! Da wird sogar beschriben wo es ist
Trainingsort
In der Sporthalle des Schulzentrums Marienhöhe,
Auf der Marienhöhe 32
64297 Darmstadt/Eberstadt,
Homepage des Schulzentrums:
www.marienhoehe.de
Wegbeschreibung
Von der Heidelberger Landstr aus Richtung Darmstadt:
Nach dem Mc Donalds (rechte Seite) an der 3.Ampel links abbiegen in die Friedrich Eberst Str.
Die Friedrich Ebert Str. bis zum Ende (T-Kreuzung) hoch fahren und dann rechts in die Heinrich Delp Str.
Sofort die 1.wieder links den Berg weiter hoch in die"Am Steinernen Kreuz".
Das Steinerne Kreuz macht am Ende einen starken links Knick und wird zu einer kaum erkennbaren Nebenstarsse - "Auf der Marienhöhe" nach ca. 500 Metern kommt rechter Hand die Turnhalle.
Parkplätze sind entweder am Waldrand (unten) oder direkt neben der Halle (Auffahrt hoch fahren)
Die Adresse (Auf der Marienhöhe in Darmsatdt) könnt ihr auch über die gängigen Routenplaner (z.B.
www.map24.de) finden
Das sind alle in Deinem Bereich.....die JKD machen und kein Mix.
Drunken-Li-Dragon
Thx....
Hast du nicht noch ein paar Schulen so nähe FFM oder halt Darmstadt.
DragonMaster
Du weisst doch selber das JKD mangelware ist in Deutschland. Zudem reichen doch die 2 Schulen da in der einen das JKD nichts kostet und Du noch Kali zusätzlich machen kannst.
So hast Du Waffenlosen und Bewaffneten Kampf was willst Du mehr lernen?
Drunken-Li-Dragon
Ja die Schule in Darmstadt ist schon geil, aber muss es mir erst mal angucken wegen Zeiten (wie ich da hinkomme ect.).
Ja das habe ich auch gerade gelesen, dass das JKD zur Zeit keine Kosten anfordert und das Kali nur 12€ / Jahr...gerade mal 1€ / Monat.
Ich würde noch gerne Xtreme Martial Arts machen, aber da dies auch wie bei JKD mangelware ist, muss ich in nem Jahr mal wiedersehen, aber wenn jemand schon was vorher gefunden hat, Postet.
Thx nochma DM.
PS: Wo wohnst du eigentlich ? und was ist mit dem Gespräch, das du mit mir über Fitness führen wolltest?
Shu
Ich finde, dass diese XMA-Sache einfach nur auf Wiesen trainiert irgendwie authentischer kommen
Wie siehts jetzt eigentlich aus? Wo biste nu? Haste was angeschaut? Irgendwo im turnverein? gibbets schon Sampler
Drunken-Li-Dragon
XMA-Sache auf der Wiese trainieren, dann aber nur wenn man schon fortgeschritten ist.
Mache z.Z. gar nix an Sportarten, da ich kaum Zeit für dies habe.
Habe mich denoch informiert wo es turnvereine gibt, die bei mir in der nähe sind. Ein Freund von mir war dort ein 3/4 Jahr dort und hat dabei rückwärtssalto, backflip mit Wand, Handstand (zu laufen--> lange strecken) und solche sachen, aber sowas wie 3 Kicks in der Luft oder so, kann er net.
Sollte man eigentlich gelenkig mit den Beinen sein um diese Kicks auszuführen oder hat das was mit der Geschwindigkeit der Kicks und der Sprunghöhe zu tun?
Shu
Breichste je nachdem alles. Man kann auch einges machen ohne einen Spagat zu können, aber je besser die Dehnung ist, desto leichter ist es eben hoch zu kicken und die Verletzungsgefahr ist geringer.
Sprungkraft braucht man sicherlich. Geschwindigkeit auch. Aber eines ohne das andere ist sicherlich nix.
ein Backflip an ner Wand ist dann ganz simpel ein Wallflip
Drunken-Li-Dragon
Fachbegriffe sind nicht mein Ding.
Das größte Problem ist dann aber auch, wenn man weder Speed und Beweglichkeit drauf hat.
ich weiß net, wie ich herausfinden kann, ob ich ne gute Sprungkraft habe. Habe mal 1 Jahr Basketball gezokkt, aber viel hat sich dabei nicht geändert.
Irgendwelche Übungsvorschläge um zu Verbesserung der Sprungkraft?
Shu
| Zitat: |
Original von Drunken-Li-Dragon
Fachbegriffe sind nicht mein Ding.
Das größte Problem ist dann aber auch, wenn man weder Speed und Beweglichkeit drauf hat.
ich weiß net, wie ich herausfinden kann, ob ich ne gute Sprungkraft habe. Habe mal 1 Jahr Basketball gezokkt, aber viel hat sich dabei nicht geändert.
Irgendwelche Übungsvorschläge um zu Verbesserung der Sprungkraft? |
Nicht wirklich. Beim tricken selber, wenn du eben immer wieder springst, bildet sich denke ich die Sprungkraft von ganz alleine mit aus.
Ansonsten, welche Kräftigungsübungen sich da nun anbieten, das weiß ich nicht, evtl kann ja DragonMaster helfen.
Chrisse
Noch ne Frage zur Sprungkraft (besonders an Shu und DM):
Ist das nicht zum Teil auch genetisch bedingt? Man schaue sich nur den vermeintl. größten Basketballer aller Zeiten, Michael Jordan an, Spitzname: "Air Jordan" oder "His Airness", wie kann man so extrem springen:

Drunken-Li-Dragon
so weit ich weiß, haben die Farbigen ja ein ganz anderes Muskelgewebe (oder die Bildung, weiß net so genau) wodurch sie halt mehr kraft haben, denke ich.
Shu
Sicherlich ist das teilweise auch Veranlagung. Jordan könnte sicherlich auch ohne professionelles Basektballtraining sehr hoch springen.
Ich glaube eher, dass die Bildung der Muskulatur einer andere ist. @ DLD. Und auch unter Schwarzen wird es da Unterschiede geben.
Drunken-Li-Dragon
das schließ ich ja nicht aus, aber sie sind von geburt an besser veranlagt als wir.
Shu
| Zitat: |
Original von Drunken-Li-Dragon
das schließ ich ja nicht aus, aber sie sind von geburt an besser veranlagt als wir. |
immer, alle, nur...
Razer
| Zitat: |
Original von Drunken-Li-Dragon
Irgendwelche Übungsvorschläge um zu Verbesserung der Sprungkraft? |
Verbesserung Sprungkraft/Explosivität
die beiden übungen haben mir sehr viel gebracht... habe selber aber nicht sehr viele andere gefunden.